Tag: Hersenen

Je topprestaties verbeteren door hersentraining

Kan cognitieve training – training van de hersenen – er toe leiden dat topsporters hun prestaties kunnen verbeteren? Uit studies blijkt dat er een paar ingrediënten nodig zijn om überhaupt topprestaties te leveren. In het bijzonder licht Erik Scherder uit dat spiegelneuronen een belangrijke rol kunnen spelen in het leveren van een prestatie. ‘Zenuwcellen worden actief als je je sportactie al inbeeldt (imaginary) of zelfs al als je kijkt naar iemand anders die de actie verricht’. Meer in de video hierboven. Erik Scherder is hoogleraar Klinische Neuropsychologie aan de Vrije Universiteit te Amsterdam en hoogleraar Bewegingswetenschappen aan de Rijksuniversiteit te...

Lees Meer

Wilma de Rek en Witte Hoogendijk over stress

Stress is zonder twijfel een van de meest misbruikte begrippen van deze tijd. Maar wat ís stress eigenlijk? In deze video geven beide deskundigen toelichting. Witte Hoogendijk is psychiater, hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij Erasmus MC in Rotterdam. Hij promoveerde bij Dick Swaab op veranderingen in de hersenen bij depressieve patiënten en schreef een groot aantal internationale wetenschappelijke publicaties over depressie. Wilma de Rek is journalist bij de Volkskrant en auteur van Allemaal losers, van de Encyclopedie der Nederlanden (samen met Bert Wagendorp) en van De stijl van de leider (samen met Pieter Broertjes). Samen zijn...

Lees Meer
  • 1
  • 2